Mẹ bầu nên dùng bao nhiêu tổ yến để tốt cho thai nhi

Từ xưa, yến được xem là một dược liệu bổ, chỉ dành cho vua chúa. Do đó, phụ nữ mang thai nếu duy trì thói quen ăn tổ yến hàng ngày, sẽ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bé.

Công dụng của tổ yến đối với phụ nữ mang thai

Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, tổ yến được xem là “thần dược” đem lại nhiều giá trị sức khỏe cho mọi lứa tuổi. Đặc biệt, ở giai đoạn thai kỳ, các mẹ bầu càng nên sử dụng yến để được cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu.

Các công dụng của tổ yến đối với phụ nữ mang thai:

Nâng cao sức đề kháng cho mẹ bầu, hạn chế bệnh vặt trong thời gian thai kỳ.

Bù đắp dưỡng chất bị thiếu hụt sau thời gian thai nghén không ăn uống đầy đủ.

Ngăn ngừa xơ cứng động mạch, duy trì huyết áp ổn định.

Loại bỏ các độc tố gây tổn hại hệ thần kinh, giảm mệt mỏi, căng thẳng trong thai kỳ.

Tăng cường trí nhớ, tăng hấp thụ vitamin D…

Giúp thai nhi khỏe mạnh, phát triển trí não toàn diện.

Tổ yến có chứa Threonine, giữ vai trò chính cho việc sản xuất collagen, elastin. Đây là 2 hợp chất giúp làn da tươi trẻ, ngăn ngừa tình trạng thâm nám, rạn da cho mẹ bầu.

Bà bầu nên ăn bao nhiêu tổ yến để tốt cho thai nhi?

Mẹ bầu ăn yến sẽ rất tốt cho sức khỏe mẹ và bé. Tuy nhiên câu hỏi “nên ăn bao nhiêu để tốt cho thai nhi” không phải ai cũng biết. Hãy lưu ý liều lượng sử dụng yến trong thời gian mang thai. Cụ thể như sau:

– Trong 3 tháng đầu: Thai phụ không nên dùng tổ yến. Vì giai đoạn này, sức khỏe thai nhi và mẹ bầu chưa ổn định. Bổ sung yến trong giai đoạn này dễ gặp những tác dụng phụ ảnh hưởng đến thai nhi.

– Từ tháng thứ 3 – tháng thứ 7: Đây chính là giai đoạn thích hợp nhất để bổ sung tổ yến. Mẹ bầu nên dùng khoảng 7g yến/lần ăn. Mỗi tháng chỉ dùng 100g. Nên dùng cách ngày, dùng trước khi ăn sáng hoặc trước khi ngủ.

Mẹ bầu cũng có thể kết hợp tổ yến với hạt sen, táo đỏ; hoặc sử dụng các sản phẩm tổ yến thật sấy thăng hoa. Vì công dụng của tổ yến thật sấy thăng hoa Mom & Kids có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng thai kỳ.

– Tháng thứ 8, 9: Mẹ bầu nên giảm liều lượng tổ yến, chỉ dùng khoảng 5g/lần ăn, trung bình khoảng 70g/tháng. Cách dùng tổ yến tương tự như trên.

Tổ yến có thể chế biến thành nhiều món, công thức chưng yến truyền thống là chưng cách thủy. Cách làm này tốn khoảng 3 – 4 tiếng bao gồm quá trình ngâm yến, nhặt lông, chưng cách thuỷ.

Tuy nhiên, trong thời buổi hiện đại ngày nay, bạn đã có thể dễ dàng thưởng thức sản phẩm quý này vì đã có tổ yến thật sấy thăng hoa, sản xuất bằng công nghệ sấy thăng hoa. Trong đó phải kể đến sản phẩm Tổ yến thật sấy thăng hoa Mom & Kids dành riêng cho mẹ và bé.

Vậy Tổ Yến Thật Sấy Thăng Hoa Mom & Kids là gì?

Đây là sản phẩm tổ yến ăn liền dành cho mẹ và bé, có chứa đến 4g tổ yến thật. Sản phẩm này chỉ mất 5 phút chế biến nhưng vẫn giữ được vẹn nguyên giá trị dinh dưỡng. Mẹ bầu vừa tiết kiệm thời gian, vừa được cung cấp rất nhiều dưỡng chất quý cho sức khỏe.

Nhiều người thường thắc mắc, công dụng của tổ yến thật sấy thăng hoa Mom & Kids là gì, mua tổ yến thật sấy thăng hoa Mom & Kids ở đâu… Câu trả lời nằm ở CTCP Yến Sào Nha Trang. Tại đây, mẹ bầu có thể mang về cho mình những giá trị to lớn dành cho sức khỏe.

Nguồn tham khảo: vinmec.com, hiephoiyensao.com

Quý khách sẽ dễ dàng tìm được những sản phẩm chất lượng để sử dụng hoặc dành tặng gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, đối tác, khách hàng với những ưu đãi hấp dẫn:

Giá cạnh tranh nhất thị trường.

Dịch vụ chuyên nghiệp, sản phẩm chất lượng

Thời gian cung cấp nhanh nhất.

Chất lượng cao cấp, đa dạng về mẫu mã, giá cả

Luôn có mức chiết khấu hấp dẫn.

Giao hàng tận nơi, nhanh chóng.

———————————