fbpx

speaker (mã màu_#e7de3b)-01 TỔ YẾN ĂN LIỀN ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM

phone-call (mã màu_#e7de3b)-01 HOTLINE: 1800 64 68 80

user-silhouette ĐĂNG NHẬP/ĐĂNG KÝ

Cẩm nang tổ yến

5-star-yellow-en

4 thói quen ăn sáng giúp chậm lão hoá theo lời khuyên chuyên gia

27th06, 2022

Cẩm nang tổ yến

4 thói quen ăn sáng giúp chậm lão hoá theo lời khuyên chuyên gia

4 thói quen ăn sáng giúp chậm lão hoá

Nhiều người thường xem nhẹ bữa ăn sáng vì tính chất công việc hay vì thói quen lâu nay.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, chống lại bệnh tật, cải thiện hệ tiêu hoá và đặc biệt là cải thiện làn da.

Chăm sóc bên ngoài bằng các hình thức bôi thoa là chưa đủ, chúng ta cần kết hợp “Nội công – Ngoại kích”.

Nghĩa là vừa tác động bôi thoa từ bên ngoài, nhưng phải cải thiện từ bên trong qua đường ăn uống để giúp làn da khỏe đẹp, chậm lão hoá. 

Dưới đây là 4 lời khuyên bổ ích về thói quen ăn sáng, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên áp dụng hàng ngày để chống lại yếu tố lão hoá:

 

1/ Ăn trái cây vào bữa sáng

Bổ sung trái cây vào chế độ ăn sáng sẽ giúp cơ thể được cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng: chất xơ, vitamin, chất chống oxy hoá… giúp tổng hợp collagen, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu trong tế bào, duy trì độ đàn hồi của da.

Bên cạnh đó, trái cây còn giúp giảm viêm và ngăn ngừa các loại nhiễm trùng. 

an-trai-cay-vao-buoi-sang

Việc thêm trái cây vào bữa sáng là một trong những cách thông minh nhất để hỗ trợ sức khỏe làn da khi số tuổi của bạn ngày càng tăng lên.

Chúng ta có thể ưu tiên lựa chọn các loại trái cây nhiều vitamin C và chất xơ như cam, bưởi, dâu tây, kiwi, ổi, cần tây…

Sau tuổi 25, làn da đã bắt đầu bước vào hành trình lão hoá. Việc bổ sung trái cây và rau củ vào bữa sáng là một phương pháp duy trì sức khỏe rất tốt. 

 

2/ Bắt đầu buổi sáng với một cốc nước

Uống đủ nước là cách dưỡng ẩm, duy trì tính đàn hồi và giảm thiểu sự xuất hiện các dấu hiệu tuổi tác trên da.

Hãy bắt đầu buổi sáng bằng một ly nước lọc để cơ thể có đủ nước, duy trì các chức năng hoạt động. 

4 thói quen ăn sáng giúp chậm lão

Chúng ta có thể uống nước lọc, nước detox, nước trái cây…

Đừng xem việc uống nước là một điều bắt buộc, hãy xem đó là một niềm vui vì nước giúp ích rất nhiều cho cơ thể sống.

 

3/ Bổ sung sữa chua

Sữa chua là một cách tuyệt vời để bổ sung protein lành mạnh và duy trì sức khỏe hệ tiêu hoá.

Trong sữa chua có nhiều dinh dưỡng như canxi, iot, vitamin, kali và đặc biệt là các chủng men vi sinh

4 thói quen ăn sáng giúp chậm lão

Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu còn cho thấy sữa chua chứa chủng probiotic rất có lợi trong thời kỳ mang thai, bảo vệ và hỗ trợ duy trì làn da sáng khỏe, chậm lão hoá.

Nhiều người có thể kết hợp sữa chua với trái cây, các loại hạt… để làm thành bữa sáng.

 

4/ Tổ yến – “bí quyết” cho bữa sáng năng lượng, chống lão hoá

Tổ yến xưa nay được xem là một thực phẩm “vàng” cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe.

Dân gian Trung Quốc còn truyền miệng rằng “1g yến sào bằng 40 quả trứng gà”.

Theo đó, tổ yến có rất nhiều công dụng “thần kỳ” như tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng, phòng chống các bệnh tim mạch, huyết áp…

Còn 1 công dụng khác cũng rất nổi bật trên thị trường yến đó là chống lão hoá, trẻ hoá da, hỗ trợ kiểm soát cân nặng…

Đặc biệt, với Tổ yến thật chưng sẵn Mom & Kids đường Organic của CTCP Yến Sào Nha Trang, đây là sản phẩm rất tốt cho sức khỏe mọi lứa tuổi, đặc biệt là mẹ và bé.

4 thói quen ăn sáng giúp chậm lão

Sản phẩm này có đến 3.5g tổ yến nguyên chất thượng hạng, mang đến hệ thống dưỡng chất quan trọng để duy trì thể trạng và phát triển toàn diện cho mẹ và bé. 

Hơn hết, với các dưỡng chất quý có trong tổ yến, giúp cải thiện rõ rệt các tình trạng sức khỏe và làn da, đặc biệt giúp chống lão hoá.

Đây là món ăn không thể thiếu trong bữa sáng của nhiều bà mẹ, đặc biệt là những bà mẹ sau sinh.

 

Nguồn: website suckhoedoisong

 

THƯỞNG THỨC TỔ YẾN THẬT

Cam kết mang lại cho bạn những sản phẩm chất lượng và những trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất.

 

Liên hệ và đặt hàng tại:

Hotline: 1800 64 68 80

Website: ysnt.com.vn

Fanpage: Yến sào Nha Trang

Hệ thống Showroom: Showroom Yến Sào Nha Trang

Các trang thương mại điện tử:

√ Tiki: Cửa hàng Yến Sào Nha Trang

√ Shopee: Cửa hàng Yến Sào Nha Trang

√ Lazada: Cửa hàng Yến Sào Nha Trang

√ Sendo: Cửa hàng Yến Sào Nha Trang

√ Voso: Cửa hàng Yến Sào Nha Trang

 

0 0 vote
Đánh giá
Subscribe
Notify of
guest
0 Bình luận
Inline Feedbacks
View all comments

NHỮNG BÀI VIẾT LIÊN QUAN

line-title

help

GIẢI ĐÁP CÁC THẮC MẮC THƯỜNG GẶP

  • Tại sao cần lựa chọn nhà cung cấp uy tín & có kinh nghiệm?

    “Giá cả”, “Chất lượng”, “ Đẳng cấp & sang trọng”, “Tác động của sản phẩm đến khách hàng & đối tác”,…luôn là những vấn đề khiến bạn đau đầu khi lựa chọn một đơn vị cung cấp quà tặng cho doanh nghiệp.

    Các dịch vụ đi kèm, Chiết khấu có hấp dẫn hay không,..cũng góp phần trong việc giúp bạn lựa chọn một đơn vị cung cấp quà tặng uy tín để giúp bạn giải quyết nhu cầu về quà tặng một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất.

    Yến Sào Nha Trang cam kết trở thành một đối tác tin cậy – uy tín – xứng tầm.

  • Giá của sản phẩm có tốt hơn khi đặt hàng số lượng lớn?

    Bộ quà tặng Yến Sào Nha Trang đặt chất lượng và mức giá hợp lý lên làm đầu để có thể đáp ứng được nhu cầu về quà tặng của Doanh nghiệp.

    Chính vì vậy, khi doanh nghiệp đặt hàng với số lượng lớn, Yến Sào Nha Trang luôn có những chính sách chiết khấu hấp dẫn dành riêng cho Doanh nghiệp mà chất lượng sản phẩm vẫn được giữ nguyên.

    Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 1800 64 68 80 để được tư vấn và nhận chiết khấu ưu đãi nhất.

  • Tôi rất thích sản phẩm của Yến Sào Nha Trang trên website, tôi có thể mua lẻ không?

    Ngoài những Bộ quà tặng để đáp ứng nhu cầu của Quý khách hàng và Doanh nghiệp; Yến Sào Nha Trang còn có các sản phẩm về Tổ yến ăn liền, Tổ yến chưa chế biếnMặt nạ yến vàng để Quý khách có thể lựa chọn.

  • Tư vấn sản phẩm và cách triển khai có đảm bảo hiệu quả không?

    Yến Sào Nha Trang luôn đưa ra nhiều lựa chọn về Bộ quà tặng để Khách hàng & Doanh nghiệp có thể tối ưu ngân sách một cách linh hoạt nhất; đồng thời cũng để xây dựng Bộ quà tặng theo đúng nhu cầu và định hướng vủa Khách hàng & Doanh nghiệp.

    Những sản phẩm quà tặng độc đáo – ý nghĩa – sang trọng – chất lượng của Yến Sào Nha Trang đã nhận được phản hồi rất tích cực từ phía các đối tác, giúp cho các chương trình tặng quà, tri ân của họ đạt thành công hơn mong đợi.

    Yến Sào Nha Trang cam kết trở thành một đối tác Uy tín – Tin cậy – Xứng tầm.

  • Chất lượng Bộ quà tặng ra sao, có khác gì so với các sản phẩm từ Tổ Yến khác trên thị trường?

    Yến Sào Nha Trang là đơn vị đầu tiên đưa ra thị trường Việt Nam sản phẩm Tổ yến ăn liền, chỉ mất 5 phút chế biến đơn giản là bạn sẽ có ngay một chén yến thơm ngon nhưng vẫn giữ nguyên vẹn giá trị dinh dưỡng từ Tổ yến thượng hạng.

    Tất cả các sản phẩm từ Tổ yến của Yến Sào Nha Trang đều trải qua các quy trình nghiêm ngặt từ lựa chọn nguyên vật liệu, chế biến và đóng gói theo đúng các Tiêu chuẩn về an toàn  thực phẩm.

    Kết hợp độc đáo các kỹ thuật truyền thống đậm nét phương Đông và dây chuyền sản xuất hiện đại theo tiêu chuẩn nước ngoài, vì vậy tất cả sản phẩm của Yến Sào Nha Trang đều giữ được giá trị bổ dưỡng cũng như hương vị đặc trưng của Tổ yến thiên nhiên.